Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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116 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 89,16g.
Frühstück: Gut & Günstig Norvind Esrom, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Dat Backhus Quarkbällchen, Käsesahnetorte. Abendessen: Aldi Schafskäse, Rührei. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sonnenblume2011's Gewichtsverlauf
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