Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 63,76g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 100,05g.
Frühstück: Tamara Erdbeerkonfitüre, Roggen Knäckebrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Metzger Wiener Würstchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Ja! Camembert 45%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggen Knäckebrot. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|