Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 50,50g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Mittagessen: Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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