Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
|
82,5 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 63,58g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Вареное Яйцо, Яблоко, Сахар, Село Зелёное Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Сливочное Масло, Колбаса, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Яблоко, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Колбаса, Белый Хлеб, Nutgo Миндальный Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spoookyspider's Gewichtsverlauf
|