Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: Steel Cut Oats, Collagen Protein Unflavored, Extra Fancy Mixed Nuts, Honeycrisp Apples, Figs . Mittagessen: Fruit Salad, Egg Salad Sandwich. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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rubato456's Gewichtsverlauf
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