Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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109,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 128,46g.
Frühstück: Linessa Mozzarella Light. Mittagessen: Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Basmati-Reis, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: High Protein Pudding Karamell, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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