Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 5,08g | Eiw: 12,77g | Kohlh: 167,93g.
Frühstück: Multinorm Magnesium, Grießbrei. Mittagessen: Knorr Hochzeitssuppe. Abendessen: Knorr Hochzeitssuppe. Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Dextro Energy Johannisbeere, Sanct Bernhard Isoton Energiedrink. mehr...
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71 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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irina_kuklova's Gewichtsverlauf
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