Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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133 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 66,41g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake Schokolade , Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Gut & Günstig Eiersalat, EasiYo Jogurt - Vanille. Abendessen: Mühlenhof Nuss-Schinken, Langnese Capri, K-Classic Gemüse-Brühe, Ketchup, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Hähnchenbrust Fleisch, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: K-Classic Wiener Würstchen, Milch 1,5%, Smarties Smarties Mini. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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