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Back to it, although the Fibro has massively flared up. Oh well, will suck it up!
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58 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: Raspberries , Blueberries , Weet-Bix Weet-Bix, Flax Seeds, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Ashgrove Full Cream Milk, So Good Oat Milk No Added Sugar. Mittagessen: Duck River Butter Soft Salt-Reduced, Raisin Bread . Snacks/Sonstiges: Allens Freckles. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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