saroula90's Notizen, 16 Jan 24

Ich konnte einfach nicht bis Donnerstag warten.. 🫣
109,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2024:
1361 kcal Fett: 61,44g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 157,17g.   Mittagessen: San Fabio Mozzarella, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Metzgerfrisch Salami 1A, Aldi Käseaufschnitt, Mayonnaise, American Style American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch. mehr...
2619 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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