Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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96,7 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 131,97g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Wald Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Banane, Äpfel. Mittagessen: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Edeka Bio Maiswaffeln. Abendessen: Gut & Günstig Gyrospfanne, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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