Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 180,84g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Gekochtes Ei, Edeka Dinkelnudeln, Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke & Mascarpone Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dorle757's Gewichtsverlauf
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