Ich hab mich zur Zeit nicht im Griff und esse oft wegen Stress!!!!
61,6 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2024:
817 kcal Fett: 39,14g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 55,47g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mandeln, Penny Ready Chicken-Snack Pikant. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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