Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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106 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 31,40g | Kohlh: 197,80g.
Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Genuss der Saison Kartoffelknödel, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Bifi Ranger. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Clari007's Gewichtsverlauf
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