Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
74,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 23,94g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 70,10g.
Frühstück: Herbalife Vanille. Mittagessen: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art. Abendessen: Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blibla_blub's Gewichtsverlauf
|