Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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100,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 19,34g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Bresso Walnuss, Sojamilch, Birnen, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Rapunzel Dattelsirup . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Julilein2020's Gewichtsverlauf
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