Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 37,06g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 215,21g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee. Mittagessen: Aldi Hühnerfrikassee, Ja! Buttergemüse, Reis (Gekocht). Abendessen: RUF Chocolate Chunks Zartbitter, Ja! Mandarin-Orangen, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Ja! Buttergemüse, Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|