Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
117,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 21,46g | Eiw: 23,93g | Kohlh: 184,54g.
Frühstück: Kaffee, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Lidl Pommes Frites. Abendessen: Dr. Oetker Grießbrei (197g), Blauschimmelkäse, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Aldi Vollkornbrot (32g). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|