Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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97,4 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 160,20g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Buko Toskana, Edeka Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Obstkuchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Edeka Bio Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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