Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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117,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Marmelade, Milbona Tilsiter , Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mayonnaise, Prima Currywurst mit Pommes, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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