Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 159,74g | Kohlh: 235,92g.
Frühstück: Swift Carne Moída Patinho, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Café. Mittagessen: Friboi Fraldinha Assada, Carne de Cordeiro Assada, Picanha sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Maionese. Abendessen: Danone Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Sírio. Snacks/Sonstiges: Reserva de Minas Doce Pastoso com Leite e Coco, Pullman Artesano Australiano, Reserva de Minas Doce Pastoso com Leite e Coco, Cacau Show Biscoiteria, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Eskimó Cascão, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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flaviabenfica's Gewichtsverlauf
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