Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 109,67g.
Mittagessen: Youcook Indisches Chicken Tikka . Abendessen: Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Butter, Philadelphia Philadelphia Protein. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Banane Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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