Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 81,39g | Eiw: 124,98g | Kohlh: 228,40g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Bananas , Oranges, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Chobani Flip Almond Coco Loco, Chicken Thigh, Black Beans (Canned), Trader Joe's Thai Jasmine Rice. Abendessen: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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