Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 52,67g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Faretti Меренги Классик, Село Зелёное Молоко 3,2% , Окей Горошек Зелёный , Помидоры, Яйцо, Домоседка Филе Грудки Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Село Зелёное Молоко 3,2% , Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Голден Яблоко . Abendessen: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Дикси Киви, Голден Яблоко , Mulino Bianco Baiocchi, Азбука Вкуса Безе Мини, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|