Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2910 kcal
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Fett: 102,01g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 403,28g.
Frühstück: Biscotto Karamell-Waffeln, Milch 1,5%, Zucker. Mittagessen: Ei, Baklava, Döner Kebab, Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Life. mehr...
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3062 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 59 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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