Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 27,30g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 73,35g.
Frühstück: Herbalife Vanille. Mittagessen: King's Crown Erbsen und Möhren, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Lidl White Tiger Garnelen, Honig-Senf-Dressing. Abendessen: Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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