Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 83,02g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 77,90g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: Uncle Ben's Express Mediterran. Abendessen: Nordsee Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Snacks/Sonstiges: REWE Feine Welt Vollmilchschokolade mit Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dorle757's Gewichtsverlauf
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