Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 154,29g.
Frühstück: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kirschtomaten, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Feinkostmanufaktur Englert Lupinensuppe Asiatisch. Abendessen: La Finesse Knusper Kroketten, Meine Metzgerei Hähnchen Ofenschale . Snacks/Sonstiges: Milsani Skyr Himbeer Cranberry , Kölln Knusper Schoko & Kaffee. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Iriella68's Gewichtsverlauf
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