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I'll take it ..
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 121,08g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: Turkey Meat , Purely Inspired Collagen Peptides, Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Spinach , Turkey Meat , Frieda's Bok Choy, Broccoli , Cauliflower , Trader Joe's Turkey Bone Broth, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Skinnygirl Italian Dressing, Broccoli , Blueberries , Frieda's Bok Choy, Lettuce, Spinach . Abendessen: Smithfield Baby Back Ribs, Skinnygirl Chipotle Ranch Dressing, Kroger Broccoli Slaw. Snacks/Sonstiges: Baby Carrots , Cauliflower , Cucumber (Peeled), Yellow Sweet Peppers, Dcm choc chip bars. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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