Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Nescafe Classic Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Гречка с Курицей. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Оладушки Мои. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anytka18's Gewichtsverlauf
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