Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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84 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Помидоры, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Арнаут Хлеб Чемпион, Kinder Chocolate, Nutgo Миндальный Батончик, Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Яблоко, Мандарины, Nutgo Миндальный Батончик. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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spoookyspider's Gewichtsverlauf
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