Schlawinerin's Notizen, 10 Jan 24

Hm, der Post von heute Morgen ist gar nicht mehr da 🤔 Natürlich freue ich mich darüber, aber gebe nicht wirklich was darauf, weil das Gewicht so schwankt 🤷‍♀️ Mal sehen, wie es morgen aussieht und ob ich das posten kann. Ich habe mein Handy geschrottet und bin gespannt, wie lange es noch durchhält 😬🤦🏼‍♀️ Euch allen eine gute Nacht 🙋‍♀️
74,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2024:
953 kcal Fett: 40,56g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 78,99g.   Mittagessen: Pellkartoffeln, Milfina Sour Cream, REWE Bio Apfel Balsamico, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Alnatura Apfelessig Naturtrüb , Rote Paprika, Karotten, Gurke (Geschält). Abendessen: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Amsport Whey Protein. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Wenn man mehrmals am Tag Gewicht einträgt oder korrigiert, wird der vorherige leider gelöscht...bleibt nur der aktuelle. Eventuell ist das der Grund 💡  
10 Jan 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Vielen lieben Dank für die Info 😁💐 Sorry, habe derzeit Handyprobleme. Hatte das Gewicht eigentlich nicht angepasst 🤔🤷‍♀️ Aber gut zu wissen. Einen schönen Abend 🙋‍♀️ 
19 Jan 24 vom Mitglied: Schlawinerin

     
 

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