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bye bye water weight.woke this morning to snow poor chickens didn't wanna come out the coup pigs just a rooting away in it.workout planned today and nothing else.have a great day everybody stay safe healthy and strong.
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82,0 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 101,79g | Eiw: 110,39g | Kohlh: 230,05g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil. Mittagessen: Lipton Sweetened Iced Tea, Chicken (Breaded and Fried) , Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets, Lo Mein. Abendessen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Pueblo Lindo Flour Tortillas Large Burrito, Lipton Sweetened Iced Tea, Aldi Ground Beef Patties 80/20, Great Value Premium Macaroni & Cheese Dinner. Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
enjoy your day mountainman2
10 Jan 24 vom Mitglied: buenitabishop
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I will buenitabishop you do the same
10 Jan 24 vom Mitglied: mountainman2
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mountainman2's Gewichtsverlauf
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