Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 53,63g.
Frühstück: Eiklar, Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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