Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 33,34g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein, Ja! Haferflocken, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Metaflow Stoffwechselshake Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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