Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 250,00g.
Frühstück: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Saupiquet Thunfisch-Salat Toscana, Aldi Käsestange. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Hummus, Frosta Fischstäbchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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