Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 58,25g.
Frühstück: Banane, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Dean&David Caesar Wrap. Abendessen: Metzgerfrisch Rinderhackfleisch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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