Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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110,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 92,83g | Eiw: 254,41g | Kohlh: 87,53g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Ananas, Thunfisch in Öl (Konserviert), Ei, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Pflanzenöl. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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