Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 12,55g | Eiw: 10,92g | Kohlh: 59,18g.
Frühstück: Solevita Bio Karottensaft, Milch 1,5%, Zentis Pflaumenmus, Büsumer Feinkost Bremerhavener Heringssalat, Honig, Grafschafter Vollkorn Toast . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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