Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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116,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 75,03g | Eiw: 138,07g | Kohlh: 197,96g.
Frühstück: Винегрет, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Лебедянь Творог 5%. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слобода Масло Растительное, Винегрет, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Лук, Рогачев Молоко 2,6%, Махеевъ Горчица Русская, Наша Птичка Филе ЦБ. Abendessen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сырники. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Оксаша_07's Gewichtsverlauf
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