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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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 Kommentare
Neues Jahr und los gehts! Endlich den Einstieg wieder geschafft.👍🏼 Ich starte mit 16/8 und Umstellung der Ernährung auf mehr Gemüse und Getreide. Weniger Fett und Fleisch und hoffe es hilft auch bei meiner Arthrose in Knien und Füssen.
08 Jan 24 vom Mitglied: Sasch61
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Sasch61's Gewichtsverlauf
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