Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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123 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Bresso Feine Kräuter, Teekanne Apfeltee, Cappuccino, Rama Margarine, Küstengold Räucher-Lachs, Harry 1688 Unser Mildes . Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen. Abendessen: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Kirschmarmelade, Rama Cremefine 7%, Harry 1688 Unser Mildes . Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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