Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 219,68g.
Frühstück: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Alnatura Dinkelwaffeln. Zweites Frühstück: Lindt Weihnachtsmandeln Edelbitter, Banane. Mittagessen: Knorr Bauernfrühstück . Abendbrot: Milky Way Milky Way Minis, Ehrmann Lacto Zero . Abendessen: Pomelo. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kinder Schoko-Bons, Clementinen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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