Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 169,20g.
Mittagessen: Baguette, Lidl Tomatenmark, Gemüsebrühe, Lidl Gemüsezwiebel, Pflanzenöl, Champignons, Tomaten, Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Jeden Tag Gemüsemais, Bio Company Vollkorn Fusilli, San Sebastiano Grana Padano. Abendessen: Milbona Emmentaler, Gewürzgurken, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Senf, Heinz Tomato Ketchup, Eisbergsalat, Aldi Hackfleisch, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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