Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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78 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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148 kcal
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Fett: 8,79g | Eiw: 10,59g | Kohlh: 6,14g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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