Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 52,95g | Eiw: 86,03g | Kohlh: 264,41g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Совок Ветчина из Свинины, Летний День Молоко 3,2%, Минтай, Рис Отварной, Говядина Отварная, Буханка Багет Парижский, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Сушки Челночок, Звездный Сухари Ванильные. Mittagessen: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Салат Оливье. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lesnaja_julia's Gewichtsverlauf
|