Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 81,36g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 103,21g.
Frühstück: Rote Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Pesto, Fladenbrot. Abendessen: Frosta Schlemmerfilet Käse Lauch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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