Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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36,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Kellogg's Choc Chip Poptarts. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Fried Chicken Breast, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Fat Free Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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