Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 82,71g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, K-Classic Smalgarden Butter, Mandarine. Mittagessen: Aldi Körniger Frischkäse, REWE Blattspinat, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. Snacks/Sonstiges: TiP Schoko Waffeln, Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pueppi1905's Gewichtsverlauf
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