Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
57,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 83,75g | Eiw: 155,42g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Пестравка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Село Зелёное Творог 0,5%, Пестравка Молоко 2,5%. Mittagessen: Крупа, Азбука Вкуса Сырные Конфеты, Крупа, Крупа. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tg: muffingirl's Gewichtsverlauf
|